Obesidad Infantil

La obesidad infantil ha ido aumentando notablemente durante los últimos años y las estadísticas así lo confirman.

La obesidad es un factor de riesgo para muchas enfermedades. En el caso de la obesidad infantil (en niños), estos riesgos son todavía más graves, ya que un niño o niña que padece de obesidad puede sufrir enfermedades y problemas médicos que sufren los adultos, pero a una edad muy temprana. La obesidad infantil “desgasta” el organismo del niño de forma acelerada y desde muy temprana edad. Es decir, cuando un niño que ha padecido obesidad durante su infancia llega a adulto, seguramente su organismo no se encontrará en óptimas condiciones debido a que la obesidad le ha ido ocasionando diferentes trastornos, algunos de ellos imperceptibles. Asimismo una persona que es obesa durante su infancia, tiene mucha mas predisposición a serlo también a su edad adulta. Además de estos riesgos médicos, la obesidad infantil trae consigo consecuencias psicológicas, sociales y emocionales en muchos niños que padecen esta enfermedad. Por estos motivos, es muy importante poner los medios necesarios para evitar que los niños padezcan de obesidad.

Las causas de la obesidad infantil pueden ser diversas. En primer lugar puede deberse a los malos hábitos alimenticios de los niños como el consumo en exceso de dulces, de comida basura y de bebidas gaseosas. Los padres deben estar atentos, poner límites y enseñar a sus hijos que este tipo de comida no es el más adecuado para su organismo.

Llevar una vida muy sedentaria es otra causa importante de la obesidad infantil. Muchos niños y niñas pasan muchas horas frente a la televisión o frente al ordenador, sentados en una silla y sin hacer movimiento alguno, cuando lo que necesita su cuerpo es ejercicio y actividad física para quemar el exceso de calorías que han consumido.

La obesidad en los niños también puede deberse a factores endógenos, a alguna enfermedad o motivos hereditarios.


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